PELAKSANAAN KEGIATAN SENAM KREASI YANG MENYENANGKAN DALAM MENINGKATKAN KEBUGARAN JASMANI PESERTA DIDIK DI SDN 34 MATARAM

Misnawati; Dita   Alya Fariha

doi:10.51806/al-mujahidah.v5i2.162

Misnawati Universitas Mataram
Dita Alya Fariha Universitas Mataram

DOI: https://doi.org/10.51806/al-mujahidah.v5i2.162

Keywords: Senam kreasi, Kebugaran Jasmani, Siswa.

Abstract

Berkembangnya ilmu pengetahuan dan teknologi, peluang gerak anak semakin terbatas, karena perkembangan teknologi banyak memberikan kenyamanan bagi anak. Anak-anak lebih memilih bermain game (PlayStation), ponsel pintar atau menonton TV dibandingkan melakukan berbagai aktivitas permainan. Akibat gaya hidup ini, kebugaran fisik dan keterampilan motorik anak menurun. Ada banyak cara untuk mengembangkan kemampuan motorik fisik anak, salah satunya adalah senam. Tujuan penelitian ini untuk meningkatkan kebugaran jasmani siswa dengan senam kreasi. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode kualitatif, dilakukan di SD Negeri 34 Mataram dengan subyek penelitian adalah siswa SD Negeri 34 Mataram, waktu penelitian ini dilakukan kurang lebih 4 bulan. Kegiatan penelitian ini berjalan dengan baik, hal ini dibuktikan saat kegiatan senam siswa sangat antusias dan bersemangat dalam mengikuti senam sampai akhir kegiatan. Dengan melakukan kegiatan senam kreasi kebugaran jasmani siswa meningkat, hal ini terlihat dari kondisi siswa setelah melakukan kegiatan senam, seperti kemampuan fisik meningkat, badan lebih segar, tidak mudah sakit, tidak mudah mengantuk dan lelah, dan mudah fokus saat belajar.

References

Agustin, A. T., & Fitriawan, F. (2023). Pendampingan Pelatihan Instruktur Senam Kreasi Kebugaran Jasmani Ibu-Ibu untuk Meningkatkan Kesehatan Masyarakat Dukuh Kerep Tahun 2023. Social Science Academic, 693-703.
Elfiadi, & Munasti, D. (2022). Pengembangan Motorik Kasar melalui Kegiatan Senam Kreasi pada Anak PAUD Balai Pengajian Baitul Ishlah Lhokseumawe. IBRAH, Jurnal Pengabdian Masyarakat, 1(1), 1–12. https://journal.iainlhokseumawe.ac.id/index.php/ibrah/article/view/1127/399
Eny Novia Titriana1, T. A. (2023). Pendampingan Pelatihan Instruktur Senam Kreasi Kebugaran Jasmani Ibu-Ibu untuk Meningkatkan Kesehatan Masyarakat Dukuh Kerep Tahun 2023. Pendampingan Praktek Wudhu Dalam Meningkatkan Kemampuan Berwudhu Di TPQ Al Husnan Desa Sidoharjo Kecamatan Pulung, 2023, 123–131. https://ejournal.insuriponorogo.ac.id/index.php/ssa/article/view/3964%0Ahttps://ejournal.insuriponorogo.ac.id/index.php/ssa/article/download/3964/2119
Gandasari, M. F., & Anugrarista, E. (2021). Lomba Senam Kreasi Sebagai Upaya Meningkatkan Kreatifitas Dan Kebugaran Jasmani. Jurnal Berkarya Pengabdian Masyarakat, 3(2), 108-114.
Khofifah, N., Arianto, Y., Darmawan, D., Masfufah, M., Aliyah, N. D., Arifin, S. F. A., ... & Safira, M. E. (2023). Peningkatan Kebugaran Jasmani Warga Melalui Kegiatan Senam Kreasi Di Desa Jogosatru Kecamatan Sukodono. Economic Xenization Abdi Masyarakat, 1(2), 33-40.
Prodyanatasari, A., Purwasih, Y., & Fernanda, J. W. (2023). Sehat dan Bahagia dengan Senam Ceria bersama Siswa SDN Blimbing I Kabupaten Kediri. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bhinneka (JPMB), 2(1), 31–36. https://doi.org/10.58266/jpmb.v2i1.73
Ricky, Z., Sukron, M., & Munawarah, M. (2023). Pengembangan Senam Kebugaran Jasmani Berbasis Video Untuk Kelas V Di Sd Negeri 044/Viii Teluk Singkawang. JSH: Journal of Sport and Health, 5(1), 9-17.
Siregar, D., Nugraha, U., & Muzaffar, A. (2022). Kreasi Senam Kognitif pada Anak Sekolah Dasar Bernuansa Lagu Kartun. Jurnal Score, 2(2), 83–93.